96岁老僧：大多数中年人的烦恼，都源于三种琐事，需克服

原标题：96岁老僧：大多数中年人的烦恼，都源于三种琐事，需克服

卷首故事

三十而立，四十不惑。人到四十岁，就意味着步入中年，这是人生的另一阶层，同样也是我们事业重要的分水岭。

很多人到了中年以后就遇见了各种的中年危机，自己年轻时候意气风发指挥方遒，粪土当年万户侯的心态基本都荡然无存了，剩下的都是繁杂无章的生活琐事。很多中年人都觉得异常的烦恼。我亦如此。

今年偶遇一位96岁的游历深山的老僧，在老僧的指点下，我终于明白了之前困惑的根源，老僧说，人到中年，所谓的烦恼，基本都是来源于几件俗事，克服以后必定恢复生气，时来运转。我问那三件呢？老僧说听我一一给你道来。

一，人到中年，最苦恼的是没有钱

中国有句俗话叫，钱不是万能的，没有钱却是万万不行的。这句话辩证地看待了金钱的重要性，同时也说明生活并不是唯金钱论。

对于很多中年来说，钱就是最大的烦恼，孩子上学需要钱，改变生活环境需要钱，实现自己的人生理想需要钱，当生活与钱产生纠葛的时候，似乎钱就是中年人最大的烦恼了。

表层上来看，确实养家需要糊口，这是每一个中年人最基础的责任，没有钱就无法维系正常的家庭，相信有很多中年人都会有这样的感慨，看到自己的孩子和有钱人孩子的差距，自己回家以后可能几天都吃不下去一口饭。

突然想到周杰伦的一首歌《蜗牛》里面的歌词是这样说的。该不该搁下重重的壳，寻找到底哪里有蓝天，随着轻轻的风轻轻地飘，历经的伤都不感觉疼，我要一步一步往上爬。

这种想法甚至我都有，但是有一次，我被朋友在酒桌上的一番话改变了，朋友一个月前出过车祸。车基本全损了。因为系着安全带保下命来。他对我说：活下来那一刻啊，我觉得空气，蓝天啊，真好。有命真好。什么金钱都是身外之物。有命就有钱，只要活着就能赚钱。

人生是一个不断攀登的过程，不是有了钱就幸福。静下心来，和睦的家庭、恩爱的妻子，关爱你的父母以及可爱的孩子。什么都不比金钱贵重么？至于钱，我们努力就好了。

二，人到中年最苦恼的是没有健康

人在四十岁之前体力精力都很充沛，在到四十岁以后体力精力逐渐衰退，很多人在四十岁以后还在职场上拼命。说句实话，体力已经不能支持这样超负荷运转了，在四十岁以后还这样拼命就是拿自己的性命换金钱。

努力生活诚然重要，但是自己的身体健康却更加重要，见过这样一类人，不分黑夜白昼去加班工作攒下百万身价，身体突然崩溃，花了两百万才保下残破的身躯。这样看来是否是得不偿失呢？年轻时候的我们，觉得自己就是超人，总想着尽自己最大的努力，去为家人，去争取更多的东西。无论生活多苦无论生活多艰难，我们都咬着牙挺了过来。我们从来没有考虑过自己，不是不想，是根本就无暇顾及自己。

人到中年以后身体坏了，情绪也变的乖张起来。猛然间发现自己不再是家庭的支柱而变成了家庭里的"累赘"，这种转变可能会让很多要强的中年人瞬间崩溃。工作固然很重要，但是健康确是无价的，真的爱家人的人会先保护好自己的身体健康，不至于在中年身体出现大问题，导致全家担心自己照顾自己。

所以说，人到中年，如果抱恙在身，就要及时处理，别"硬扛"，否则，吃亏的只能是我们自己，还有我们的亲人。别让健康变成我们下辈子的烦恼。

三，人到中年，最苦恼的是没有人陪伴

人到了中年时常会感觉孤独，这种孤独感会在孩子上大学以后离开家庭，老婆忙于工作疏远自己的时候被无限放大，很多中年人一个人的时候常常会感叹，我怎么就觉得这么没意思呢？

对，如果你说过类似的话，那么你内心是感受到了中年的孤独。那些能克服孤寂的人，一定是热爱生活的人。在怀特博士所说的"勇气的氛围"里。 无论我们走到哪里，一定要培养出与人 们亲密的情谊关系。就好像燃烧的煤油灯一样，火焰虽小，却仍能产生出光亮和温暖来。

人一旦感觉到了孤独，如果不能及时的克服以及去改变，会逐渐的变本加厉。所以如果你不想让大家觉得你是一个离群索居的"怪"老头，那么就要及时改变。去培养自己喜欢的爱好。你也需要走出自己的小天地，愿意和别人交往。

其实人生来就是一种社会性的动物，单靠自己个人的力量生活在这世界上显然是不够的。学会拥抱生活，享受生活，学会去微笑面对生活，更多的参与社会活动。相信你会比从前更快乐。

卷尾语

人生在世短短几十年，所以一定要活的精彩自在，虽然人到中年，有很多的琐事和防烦心事让我们时常产生崩溃的想法，也觉得异常烦恼。

但是如果你心系阳光，就一定可以从中年的琐事中突围出来，更加积极的面对生活，人到中年花正红，生命那么短，遇事洒脱一点，放宽心，不管未来如何，都看开忧烦，去做自己喜欢的事情，享乐人生，一切安好！

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