专家建议日食盐摄取不超过6g 95后比85后每天少吃3g盐

　　【专家建议日食盐摄取不超过6g #95后比85后每天少吃3g盐#】近年来，人们越来越提倡少油少盐的健康饮食。中国居民膳食指南科学研究报告（2021）显示，中国、意大利、英国等11个国家推荐盐每日摄入不超过6g。随着“少盐”观念的普及和增强，越来越多的家庭抛弃“重口味”，进入少油、少盐、少糖、少肉、多纤维“四少一多生活”模式。数据显示我国家庭买盐量连续三年增幅减少，95后家庭平均比85后每天少吃3克盐。此外，三成95后用薄盐生抽代替食用盐，有意识地减少盐的摄入量。 

责任编辑：李思阳

相关知识

专家建议日食盐摄取不超过6g 95后比85后每天少吃3g盐
95后理财行为报告:16%的95后预期收益率超过巴菲特
“85后小花”集体来到转型路口折射影视业界难题
95后00后渐成电影消费主力
水调歌头 咏盐（外一首）
95后的“离职闪电军”
华为称6G在2030年推向市场 将发布6G白皮书
疾控专家建议：密闭场所活动时间别超过2小时
95后、00后艺人新媒体人气指数周榜
行业观察|85后女演员求转型，光靠换题材可不行

网址: 专家建议日食盐摄取不超过6g 95后比85后每天少吃3g盐 http://www.shhpp.com/newsview108664.html