人到中年，要想生活走上坡路，男人就得慢慢戒掉这些“嗜好

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懒惰

“一年之计在于春，。一天之计在于晨。”懒惰的人，最大的特征就是晚睡，早上赖床，浪费了大好光阴，这实在是得不偿失。中年的人，在生活上有了基本的方向，也有了明确的责任，如果还是由着生活的惯性，不对人生做一点改变与争取的话，那往后余生，也许就被定型了。懒惰需要人们克服，无论是受挫还是走在一马平川的大道上，也不要忘了砥砺前行。

拖延

拖延几乎是现代人的通病，尤其是人到中年，有许多不得不面对的复杂事件，难免会让人产生抵触心理，对很多的琐事都失去了耐心，因此也就对生活有了拖延的抵抗方式。小到每天起床这种小事，大到公司会议迟到，客户见面迟到等等，拖延无时不刻在腐蚀着我们的自信心，一般的成功者都会摆脱拖延的习惯，拖延造成的损失，是无可估量的。

不自律

不自律的习惯，主要是因为年少时期，对自我的监控与管理，没有形成基本的模式。中年人的不自律，会间接影响到自己孩子的发展，毕竟父母就是生活中的最好榜样，如果为人父母都对自己的行为掌控不了，那他的孩子也多多少少对也会缺乏自律性。除此之外，不自律还可能影响你的生活方式，还会间接对你的工作人生产生巨大影响。自律的人，才是拥有真正自由的人。

固执

大部分中年人，到了年纪之后，对世间万物都会形成一个基本的框架，在此框架内的看法与认识，往往会固化，也就是形成思维固化，这会大大加深与子女之间的沟通障碍，代沟的形成，有很大一部分原因是因为，父母对子女思维方式的不理解。因此，要想生活变得更好，首先要对自己的思维方式做一些改变，不能固执地排斥外来意见，这样才能开拓眼界与格局。

计较得失

对于成年人来说，利益往往是行动的目的，因此追名逐利的人数不胜数，正常的追求与向往，的确让我们的生活方式得到了改善与提高，但过度的计较得失，只会让我们的生活越来越糟糕，因为当你的眼界囿于这些得失时，你的胸怀与眼光就是变得狭隘，你的不幸福感会大大加强，也会对人生抱有太多的不满足，对于中年人而言，这样的想法是十分有害的。

不健康的生活方式

中年人的身体素质，已经和年少时期有了很大差距，加上工作与生活琐事的牵绊，在日常生活中，往往难以抽出时间来用于管理健康，因此健康往往会被忽视。但身处中年这一分水岭，身上肩负的责任，使得中年人对身体素质的要求又非常之高，一旦生病，可能会使得家庭破裂，改善生活方式，是必可不少的

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