不要舍不得吃舍不得穿，不要舍不得对自己好。

原标题：不要舍不得吃舍不得穿，不要舍不得对自己好。

张爱玲曾说:“人到中年，往往会感到孤傲，由于当你睁开眼睛的时候，你会发现身边有依赖你的人，却没有你想依赖的人。”

想想看，确实是。

中年人是栋梁，上有老下有小，事业和家庭肩负重任。

这个时候，越是肩负重任，越是要学会减负，越是觉得糊口艰难，越是要懂得善待自己。

古人云:“忍耐，开拓天空。”

懂得耐心的人受欢迎，顾全大局，更能成就一番事业。

但是从摄生的角度来说，只是耐心并不是一件好事。

网友尧尧在年终体检时发现自己患上了乳腺结节，医生开的处方是“什么都不要忍”。

原来生下鲍尔后，婆婆主动帮忙，但由于育儿观念不同，尧尧常常被婆婆指责。

尧尧的委屈被压抑在心里。久而久之，她的身体会变红。

中医以为“抑郁导致气滞，气滞导致疾病。”

负面情绪无法发泄。时间久了，我们必需在身体里找到一个出口。

我听说过这样的事情。

一位领导干部问曲利民教授:“我不吸烟不饮酒。我为什么会得肺癌？”

屈教授的解释是:克制和哑忍太多，情绪膨胀不足是导致疾病的根本原因。

她在《人生冥想》中说:“人有世俗的欲望，需要烟火。假如长期抑郁，糊口过于严格，身心都不会放松，很轻易生病。”

糊口中，久经磨砺的中年人，失去了棱角，戒掉了情绪，看起来成熟稳重。实在他们的心里已经千疮百孔了。

这时，假如你不知道如何适度调整自己，你的身体就会罢工。

气愤尴尬的时候，拒绝该拒绝的，不要为了面子为难自己；

平时多参加运动，让汗水带走压力和不快。

人到中年，不要忍气吞声，学会控制情绪，就不会被情绪吞噬。

有好心情，才会有好身体。

一位哲学家说:“困扰你的不是某个人，而是某个人的言行。”

怨恨别人，用别人的错误惩罚自己，是不明智的。

读一个故事。

一个女人不顾家人的反对，嫁给了她喜欢的人。

但婚后不久，丈夫就露出了真面目。

怀孕期间，老公有外遇，回家后不是饮酒就是为了离婚吵架。

生完女儿后，他们离婚了。

然而，女人对男人的仇恨并没有因此而结束，而是像根一样生长。她常常情绪失控，到处诉苦，长期失眠，最后身体越来越差。

物理学中有一个“反应原理”。假如你打了人，你的手会受伤。

糊口也是如斯。不管你关心什么，你都会被它困扰。你讨厌什么，你就被你讨厌的东西禁锢。

王尔德说:

“为了我自己，我必需原谅一些人。

由于一个人不可能永远把一条毒蛇养在胸前，他不可能天天晚上起来，在自己灵魂的花园里种上荆棘。"

怨恨是一个牢笼，放手是独一的枢纽。

假如没有办法原谅，那就对自己说“算了吧”。

以牙还牙，最后伤害你的是你自己。只有放下别人的错误，才能解放自己的心。

人这一生，总会经历逆水行舟，碰到好人坏人。

假如你什么都在乎，你会被困在仇恨的池沼里，很难走出去。

直到中年，人们才意识到每个人的精力和时间都是有限的。

放下过去的一切，做有意义的事，爱值得付出的人，才能拥有幸福的糊口。

作家齐威年说:“在这个世界上，假如你碰到一个对你真的很好的人，你就会失去一个。”

在生命的海洋里，我们遇见成千上万的人，但真正对你好的人却很少，我们却经常失去他们。

在韩国片子《我爱你》中，金满石是一个大大咧咧的人，只有他的妻子才能忍受他急躁的脾气。当他的妻子被诊断为晚期癌症时，他后悔了，并责怪自己不够关心。

但是当他想弥补的时候，上帝没有给他机会。

妻子去世前，当她看到别人喝牛奶时，她想喝一杯。金急忙去买，但医生不答应她吃。

他只安慰妻子说:“快点好起来，我天天给你买牛奶喝。”

然而，他的妻子没有给他机会，很快就去世了。

金氏陷入了深深的自责，后来他开始了送牛奶的工作来弥补对妻子的亏欠。

“山有可能离”说:“每个人都只能陪你走一会儿，早晚会分开。

亲戚朋友是你糊口的一部门。他们带着任务来，只是为了和你一起兜风。当使命结束，命运就会终结。

你总认为路漫漫其修远兮，却不知道人生无常。

到了中年，熟悉的人越来越少，离别的次数也越来越多。

你不知道最爱的人在哪个路口溘然消失，最后只能感到失踪，留在记忆里寻找。

人生苦短，与其后悔，不如珍惜。

回家多和父母聊聊天，多关心一下亲人，多陪陪孩子。

感情经不起等待。趁爱还在，努力去爱，这样的糊口才会更出色，少一些悲伤。

诸葛亮有句至理名言:“静以修身，俭以修身。”

省吃俭用是一种美德，但假如做得太过分，反而会让自己难堪。

知乎网友曾谈到她的奶奶。

为了节省更多的钱，白叟天天都吃剩饭剩菜。

孙女劝她:“别吃了，都是酸的。”

白叟不听。结果，他吃了自己的胃，被送往病院急救。

我救了我的命，但我花了良多医疗用度。

孙女指着输液瓶说:“你看，这瓶水，800元，够你吃了吧？”

最后，白叟回过神来，盯着面前的小利。为了省钱，他必定会偏向孟加拉语。实在是透支，他早晚要还的。

俗话说:“省省吧，等着出洞吧。”

这个世界上的能量是守恒的，你从中省下的钱会以另一种方式花掉，而且还会不断增加。

太多就是太多。

过于节俭，表面上是省钱，却忽略了健康、教育和家庭纽带，这些是再多的钱也买不来的。

《不差钱》一文中有一句经典:“你知道人最痛苦的事情是什么吗？人死了，钱没花。”

太注重金钱，很轻易成为金钱的奴隶。只有把钱当作工具，你才能享受糊口的乐趣。

人到中年，处处要钱。危机感让我们存更多的钱。我们总觉得存的越多，安全感就越强。

但不知道账户里的钱只是数字的叠加，花出去的钱算不算钱。

糊口越艰难，越应该懂得糊口，珍惜当下，珍惜自己。

不要舍不得吃舍不得穿，不要舍不得对自己好。

让自己开心，照顾好自己的身体，调整好自己的工作状态，你的钱就会不断向你靠近。

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