人需要学会一点点孤独
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时间:2022年04月01日 09:53原标题:人需要学会一点点孤独
20岁到39岁之间的中青年人,独居的人数大于2000万人以上,相当于每二十几个家庭当中就有一个独居的人。独居的人有的是因为喜欢孤独,享受孤独,有的是因为逼不得已,只能忍受孤独。
首先说一下2000万这个数据,在当代的娱乐至上为代表的企业当中,这个数据是作为他们进行市场扩张的一个基础部分。他们会想尽一切办法,让孤独的人在使用产品时感觉很热闹,从而摆脱了孤独感,一旦产生这种精神依赖,会很难摆脱,使人们陷入精神麻痹的恶性循环当中。
其次说一下孤独感,一个人的一生,需要度过一个孤独的时间段,无论是几年,几个月,还是几个小时,恰当的孤独,会让自己沉淀,会使自己成长。而过长时间的孤独,会使人产生心理疾病,产生厌世的情绪,所以孤独要适度。
孤独的高等境界是,身体虽然孤独,但是精神很丰富,有的时候,读书可以让你有充分的时间去做更提升自己的事情,你可以听音乐,净化心灵。你可以看书,扩充知识,你可以写字,梳理自己的思绪,只要你让自己当下的每一分每一秒,花得更有价值,就是在享受时光,珍惜生命。
如果你一点都不会孤独,我们需要学会至少每一天留给自己半个小时到一个小时的时间,由随性切入孤独的状态,进入孤独的境界,静思,沉想,复盘,展望。人的每一天都有进步的机会,人的每一天都有提升可能,能否把握住这种机会和可能,就看能否在时光的旅途当中,不断地赋予自己叠加的精彩。
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