《蛤蟆先生去看心理医生》:一个人的强大,从治愈自己开始
原标题:《蛤蟆先生去看心理医生》:一个人的强大,从治愈自己开始
你是否有过这样的感觉?随着年龄的增长,生活总是被突如其来的烦恼困扰,肩头的负担也越来越重,身上担负的责任也越来越大,常常使人陷入抑郁的情绪中,不能自拨。
俗话说:过劳则损,忧思成疾。
身体上经受痛苦,心灵上不堪重负,很容易就会把一个正常人压垮。
陆小曼曾说过这样一句话:“这个世界上没有不带伤的人,无论什么时候,你都要相信,真正能治愈自己的,只有自己”。
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本超级赞的辅助治愈、心理学咨询入门的书籍。这本书一经上市,热销300万册,曾在2020年入选豆瓣年度读书榜单。它通过童话故事把晦涩难懂的心理学知识向我们展示出来,蛤蟆先生的10次心理咨询,见证疗愈与改变的发生。
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只有做到平视自己,才是一个人强大的开始
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