我告诉你 为什么贾玲能减肥成功 你却不行 原因很简单……
我告诉你 为什么贾玲能减肥成功 你却不行
原因很简单,是你内心深处觉得减肥给你带了不了实际利益,通俗一点就是:变瘦变美做不到给现阶段的你变现。
(这种变现:可以是金钱上面的、也可以是健康上面的、甚至可以是感情上面的。我减肥成功后做减肥博主,去年一年赚25w)
为什么这么讲?我随便举个例子:贾玲瘦100斤,这对她的电影就是最好的宣传,一斤肉起码200w,这给你你也可以减下来,对吗,因为这和利益挂钩了。
(插个题外话:在我心里她是一名优秀的导演兼演员,票房肯定不止2亿的,按照《你好,李焕英》50亿+的票房来讲,减掉一斤肉值更多哦~试问咱们普通人的肉能有这么高的变现率吗?)
另外举个我自己的例子:之前我尝试过无数次减肥,全部都以失败告终,最后一次成功是我学了表演,要艺考,家里几个月给我花了近20w,如果我不瘦下来,钱就竹篮打水一场空了!
两个例子 大家看到了吗?一个是名人可以成功的原因,一个是我这个普通人可以变瘦的原因。
它们都和利益沾边的,所以我能瘦!所以那些明星、网红、博主能一直保持高度自律!就假如你只要瘦一斤,你钱包里就多1w块,瘦两斤多2w(以此类推)….我就不信你坚持不下来!那时候任何嘴馋的理由统统消失。
不是谁天生自律 是她在日复一日的坚持自律中是能获得回报的!
这么说姐妹们明白了吗?我写这篇的初衷是希望大家不要焦虑啊!不要看到贾玲轻松瘦身成功,就要以那样的要求也要求自己必须做到,如果没做到就产生自我厌弃感。
我们可以去为了取悦自己去减肥,这是在变瘦你快乐的基础上,但是之后不要在看到美食的时候总摔跟头
同理,如果吃东西能更加让你快乐,那就没必要减!但是同时,你也不要在看到好身材姑娘的时候讨厌自己。
ps:本身是想单纯的出一篇“我来告诉你为什么瘦不下来 所以我教你如何改变 如何利用贾玲的思维瘦下来”,但是写着写着就觉得好像也不是非瘦不可,大过年的,咱们年后再减吧!
这篇看完希望可以帮姐妹们缓解一下焦虑。
#贾玲#
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