若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静?
原标题:若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静?
美国社会心理学家费斯汀格,有一个很出名的判断,被人们称为“费斯汀格法则”:
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%,则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
也就是说,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。
他举了这样一个例子:
丈夫早上起床后洗漱时,随手将自己高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上,儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了,丈夫疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一顿。
然后黑着脸骂了妻子一通,妻子不服气,说是怕水把手表打湿。丈夫说他的手表是防水的,于是二人猛烈地斗嘴起来。
一气之下丈夫早餐也没有吃,直接开车去了公司,快到公司时突然记起忘了拿公文包,又立刻转回家。
在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。
由于丈夫妻子儿子没有很好地掌控那90%,一味地抱怨,产生负能量,才导致了后面闹心的一天。
试想,丈夫在那10%产生后,假如换一种反应。比如,他抚慰儿子:“不要紧,儿子,手表摔坏了没事,我拿去修修就好了。”
这样儿子高兴,妻子也高兴,他本身心情也好,那么随后的一切就不会发生了。
世间不如意事十之八九,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。
多一分坦荡,就少一分阴暗; 多一分理解,就少一分怨言; 多一分平静,就多一分浮躁; 多一分宽容,就少一分计较。不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。
若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静?
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若不是心宽似海,哪有人生的风平浪静?
若不是心宽似海,哪来的风平浪静 !
若不心宽似海,哪来一帆风顺
心宽便是福,心宽则病退
保持心宽似海,给自己多一些轻松自在
人生没有圆满,幸福没有永远,曲曲折折才能勾勒出生命的美
许多时刻的成长,靠的不仅仅是时间,而是勤奋与努力
越是艰难处,越是修心时
命运不会偏爱谁, 就看你能坚持多久
心若天高云淡,人生才会晴空万里!
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