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《阿斐说事》

来源：生活好品牌时间：2020年12月04日 14:39

原标题：《阿斐说事》

《阿斐说事》

日常生活中，我们很多的人的情绪不稳，往往是因为心气不顺，为什么心气不顺，因为很多的事情整不明白。其实日常生活中很多的事情如果我们能过够理顺，那么心气就会顺很多。

人一生遇到的事情无非如下三个方面的事情，自己的事，他人的事和老天的事。老天的事情，顺从即可，例如生老病死，天阴下雨。很多人在亲人离开后，伤心的难以自拔，以致于压抑了自己的情绪，伤害了自己的身体。我们总想留住亲近的人在我们身边，但是生老病死是自然规律，是老天的事情，我们无法掌控，也无法改变。天阴下雨，日夜交替，四季变更，也是老天的事情，很多人特别讨厌雨天，厌恶冬天，而这一切，不会因为某个人的意志或者喜好而改变，因此，对于老天的事情，我们只能顺从。

他人的事情，即自己以外的事情，很多人之所以每天闷闷不乐，或者狂躁暴怒，大多是因为他人的事情引起的，或者同事作梗啦，老公晚归啦，小孩调皮啦，凡此等等。其实以上的事情均是他人的事情，不管对方是否是你最亲最近的人。例如，在家等待丈夫回家的妻子，本想丈夫回家会给自己一个温暖的拥抱，结果丈夫因为工作不顺，回到家开始玩起游戏。于是希望落空时会哀怨生气，甚至暴怒导致家庭矛盾。他人的事情，接纳即可，对于未来发生的一切事情，都当作是做好的安排，而自己，选择积极乐观的态度即可。前几日看到小女的数学考试题，只有不到70分，我帮助订正的时候，指出她错在那里，而没有发火。因为我发现，世间很多的事情都是鲁莽的人创造的，而我本身也是如此，何必要去苛责女儿，只要把度把握好即可。对于他人的事情，接纳后，然后选择积极的态度，尽自己做大的努力将事情朝着正向的方向推进而已。很多人之所以情绪不稳，最主要的原因是期望他人和外界以自己为中心运转，但这却很难实现。

自己的事，在这个世界上，一个人能够掌控的只有自己，能够调动最大的资源就是自己，但是我们却把阳光和精力投向了外界。人最容易做到的事情就是自恋，而最难做到的事情就是自我否定，可以改变一个人的难度。如果一个人能够认识到自己的问题，能够凡事从自身出发去解决，那么很多的问题就会迎刃而解。工资低，是自己的能力不够，奖金少，是自己的工作成果太少，朋友太少，是自己的付出太少，老公不愿意回家，是因为家庭制造的温馨氛围不够；创业失败，是自己对于风险的预估不足，没有人愿意投资，是因为自己从事事业没有前景，工作太累，是因为没有找到对路的方法。只要找到的都是自己的问题，那么距离解决问题就已经很近了。承认问题的根源在于自己，并不是一个弱小的标志，而是一个人真正变得强大的开始。

其实，世间的事情并不像想象中那么复杂，只是我们么有办法将事情理的简单而已。

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