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坚决拒绝忧郁

来源：生活好品牌时间：2020年12月19日 23:09

原标题：坚决拒绝忧郁

人生不如意事十常八九。或者因为朋友别离而若有所失；或者因为生活苦累而默然神伤；或者因为遭人奚落而怅然落泪；或者因为考试失败而深深自责；或者因为亲友辞世而肚肠寸断……太多无以名状的痛楚占据心头，无法摆脱；太多莫名其妙的愁绪索绕心头，挥之不去。

然而，人生苦短，一味的沉湎于愁云惨雾中，把自己折磨得形体劳累、心神倶碎，不是一种愚蠢至极的做法吗？不必再感慨世态炎凉，人情冷暖；不必再震惊于尔虞我诈，勾心斗角；不必再叹息于人生无常，变化莫测。悲欢离合，酸甜苦辣，都是每个人必须亲身经历，用心体验的。逆境能磨砺人的意志，催人奋发图强，使人洒下一路辉煌，奔往成熟。假若因某些自己无法改变的事情而长嗟短叹、耿耿于怀，甚至徘徊不前，任岁月蹉跎，岂不得不偿失？过去的哀叹与怨言都是极不明智的。因为最终受到最大伤害的还是自己。或许，年轻的我们尚不能做到对成败得失付诸一笑，淡然处之。可是，假若你仍执迷不悟、庸人自扰的话，你只会一无所获，输得更多，败得更惨。不幸的降临，正源于捆绑心灵的处世态度及冥顽不灵的个性！

尝试远离繁华喧嚣的都市，到春意盎然的郊外去踏青，眺望青山的高峻伟岸，感受骄阳的热情奔放，聆听鸟儿的谐和啁啾，呼吸花儿的芬芳馥郁，寻回尘封心底的童真，或激昂，或凄美，或轻柔，闭目冥想，任凭思绪在律动的音韵中飘扬，滤去平日积聚的浮躁焦虑；与知已好友秉烛夜谈，互相倾吐心语，享受友谊带来的欢愉。

人生的完美之处正在于它的不完美，学会培养一种豁达博大的胸怀与达观淡泊的心境，以一种诙谐飘逸的目光审视天地万物，学会释放自己为自己高声喝彩！学会感恩，学会知足，学会享受生命，懂得珍惜自己所拥有的一切。

当你超然洒脱地面对一切时，你会惊喜地发现，你的生命变得如此轻盈、美妙，甜美绝伦的笑柄轻易在替代了原先的愁眉苦脸，全身被幸福的温暖缭绕，愉悦轻快溢满了整个心房。

让我们学会豁达，坚决拒绝忧郁的造访，让生命焕发出它璀璨夺目的华丽光辉吧！

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