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延迟满足,为2021等待

来源:生活好品牌 时间:2020年12月31日 06:41

原标题:延迟满足,为2021等待

推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,而是重新设置人生快乐与痛苦的次序。

首先,面对痛苦并感受痛苦

然后,解决问题并享受更大的快乐

这是唯一可行的生活方式。然而,想要重设人生快乐与痛苦的次序,那就必须迈过两道难关:

直面痛苦的勇气 承受痛苦的能力

这两道难关,对大多数人而言是难以跨越的。

人的本能是趋利避害,逃避痛苦。试图用意志力来对抗这个本能,从而接纳痛苦,短期也许是可行的;但是长期来看,是无效的。

人们试着不去想某件事时,反而会比平时想得更多,比自己有意去想的时候还要多。

正如我们努力减肥,结果是越来越肥;

规划越宏大,拖延症就越严重;

越是努力自控,就越是狼狈失控。

追求快速满足,往往带来的是快速透支。这是因为过快的自我满足,就如即时满足一样,一方面让我们心生愉悦,而另一方面则让我们短视。

延迟满足的本质是在保持当下均衡发展的前提下,把尽可能多的注意力和资源集中在最有价值的事情上。慢慢来,反而快。

我认为一个人把自己真正喜欢做的事做好,尽量做得完美,让自己满意,这才是真正的价值。

如此感到的喜悦,才是不掺杂任何功利的,纯粹的成功之喜悦。

一个人唯有经历磨难

对人生有了深刻的体验

灵魂才会变得丰富

而这正是幸福的最重要源泉

主所应许的尚未成就

有人以为他是耽误

其实不是耽延

乃是宽容你们

不愿有一人沉沦

乃愿人人都悔改

[彼得后书3:8]

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