首页社会到底要怎样，我们才能发生改变？

到底要怎样，我们才能发生改变？

来源：生活好品牌时间：2021年01月06日 19:14

原标题：到底要怎样，我们才能发生改变？

这是若水的115期分享

作者：若水

来源：若水说时间管理

改变就是打破现状，问题是我们到底要怎么做，如何打破，如何开始，才能真正的改变自己？

改变从换脑开始

同样的一件事情在不同的人身上产生的结果差别不一样，是因为我们的认知不一样，如果想要改变人生状态，首先要改变我们的认知，同频才能共振。

当我们要合作去做一件事的时候，首先需要大家能够达成共识，把认知调到一个频率。如何才能提升认知呢？

一是作一个终身提问者。提问的能力最能看出一个人的思考深度，会倒逼我们更新知识，深度思考。二是把记忆知识转为调用知识，把大脑外包给人工智能设备，把存储知识的活就交给手机、电脑云盘和搜索引擎；借助知识管理工具，整合知识，自己大致记住关键词即可，以便于随时搜索调用。三是提升大脑的其他维度，比如思考、链接、推理、洞察、创意等等，这些也正是未来社会最核心的能力。四是用践行转化认知，学以致用。

思考从多维开始

多维思考，指的是从多角度考虑问题，这是一种全方位锻炼大脑思考功能区的方式。一般来说，人们很容易陷入思维定式，尤其是经验丰富的人，或者是一些聪明人，自身带有一定的优越感，认为自己的想法高人一筹，这类人的思考角度就比较单一，会受到限制，并不利于开发大脑。

当别人告诉我们一件事应该怎么做，或者某件事的结果时，我们就需要在心里尽可能提出问题，只要是我们能想到的，都列出来。思维的方式有很多种，比如换位思维、逆向思维、横向思维、发散思考、系统思维、移植思维、推理思维、分解思维、形象思维等等，这些方式都是可以通过训练获得的。

当我们在遇到一个问题的时候，至少能够从三个角度去思考，这样就会拥有不一样的思维。

学习从清零开始

不获取新知识，所有的改变都不可能发生，需要拥有空杯的心态，清空自我，才能躲开大脑本能的操控，因为大脑会本能地拒绝一切跟旧有认知不匹配的东西，在这种情况下，我们不可能接受任何新事物。

当然我们也不能完全放弃自己的思考和判断，在系统的了解一个新事物之前，必要的思考和判断还是要有的。如果用旧有的认知还是无法做判断的时候，我们就要学会提问，并解决好这个问题，有两个方法，一个是探索和试错，对大多数人来说并不需要这么做；那么我们就用到了第二个方法，向那些遇到过此事，并成功解决掉的过来人请教。要知道现在我们遇到过的问题，一定会有其他的人都遇到过，我们需要找到这个人，并向他请教。

成长从行动开始

人生成长最便捷的途径是读书、行走和交友。

生活中遇到的所有问题，我们都能在书中找到答案。

我们要会读书，读好书，带着目的和问题去读书。若水老师的方法是每次读书是为了解决某个方面的问题，拿到一本书先通读一遍，花一至四个小时左右的时间，标出书中的要点，用思维导图把书中的内容串联起来，然后再写下读书中的所思所想。

把旅游变成行走，去一个地方之前，先看一下有没有可以拜访的某个方面的大咖，有没有可以参观学习的有名企业，再找一个同频共振的伙伴一起，这是最有收获的行走方式。行走过程中的所见所闻都可以记录下来。

交友就是交良师益友，交人品不错，某些方面比我们厉害的人。交友的最好的途径是向他付费学习。

说得再多不去做，没有用。有了想法，72小时内去行动，行动带来的改变，最快只需要1天时间。

因为只有行动，才会带来新的思考。这就是让自己快速改变的秘诀。

自律改变命运！

责任编辑：