高效能人士的7条时间管理原则

原标题：高效能人士的7条时间管理原则

这是若水的第148期分享

作者：若水

来源：若水说时间管理

01

心态管理，先完成，再完美

不要总想着把每件事做正确且完美，尝试以下替代方案：

（1）心态轻松。如果太把自己当回事，给自己制造太多“正确”的压力，我们的创造力就会被扼杀。

（2）保持好奇。做一个不断提问而是不知道所有答案的人。

（3）做一个考验别人，而不是被别人考验的人。考验不是为了把事情做的正确，而是为了行为、探索并在这个过程中学习。

（4）做一个开拓者。跨出我们的认识范围，探索未知世界，寻找新答案。

（5）做一个无知者。无知会带来一种自由，带着不受之前的认知阻碍的新视角，我们可以问愚蠢的问题。

02

效率管理，偶尔一心多用

（6）“散步”会议、吃饭会议。

（7）和我们想了解的同事拼车，坐车或一起参加活动。

（8）在上下班路上听有声读物。

（9）在跑步机上看视频。

（10）一边思考一边洗澡。

03

情商管理，学会说不

（11）当我们想说“现在不行”的时候，可以说：好啊，我明天上午9点和下午4点都有空，你哪个时间方便；好，我很乐意帮忙，我最早明天下午有空，这个时间合适吗？

（12）当我们想说“这次不行”的时候，可以说：我很想帮忙，只是目前安排太满了；这次时间不合适，以后需要反馈请一定联系我。

（13）当我们想用另外一种方式提供帮助时，可以说：听起来是一个很好的机会，很为你高兴。我现在的时间全部花在当前的客户上，但我还是要支持你。我可以把你介绍给能帮上忙的XX。

（14）当我们想说“谢谢，但对不起”时，可以说：非常感谢你想到我，但这真的不是我的专业领域，不过我可以推荐XX；说实话，我真的不擅长这个，如果找XX会更好，需要我帮忙介绍吗？

（15）当我们完全不感兴趣的时候，可以说：谢谢你的关心，这个东西不适合我，祝你好运;恐怕没有任何广告预算了，但谢谢你打电话过来。

04

时间管理，在一天结束时，不要问“我做了什么”，试着问下列问题

（16）让我骄傲的是什么？

（17）我特别喜欢的是什么？

（18）我享受到了什么？

（19）导致不同结果的原因是什么？

（20）最重要的时刻是什么时候？

05

协作管理，预留余地

（21）给最后期限额外留出1个小时或1天时间。

（22）提前10分钟出门赴约。

（23）让自己在吃午饭时休息一下，把电话留在座位上。

（24）在今天的待办事项中去掉一项。

（25）拒绝本周多出来的会议或请求。

06

精力管理，工作生活化，生活工作化

（26）在床边放一杯水，早上起床时喝下。

（27）做办公室伸展操。

（28）在工作的地方储备健康的食物，准备水果、坚果和黑巧克力作为零食。

（29）利用午饭时间、上洗手间时间散步。

（30）养成就寝前放松的习惯。

07

自我管理，在工作中获得幸福感

（31）坚持每天写日记，制定感恩名单或待办事项清单。

（32）利用相关软件或工具记录自己每一天的收获，包括需要感恩的人和事、引以为豪的事等。

（33）听能调动情绪的音乐。

（34）为了快乐，而不是目标或成就做一件事情。

（35）送某人一样东西，例如礼物、赞美、微笑、我们全部的注意力等。

真正的人生，从自律以后开始。

自律改变命运！

责任编辑：

相关知识

高效能人士的7条时间管理原则
《高效能人士的七个习惯》 | 卓越不是一时的行为，而是习惯
搜了宝是如何时间管理的
下好时间管理这盘棋
进行强制性的时间管理
刚刚，拜登连发7条推特：我们将赢得这场竞选
自律和时间管理的2块核心基石是什么？
2021年从个人时间管理开始，做自己的人生CEO
关系在密切也不能忽视这样7条交往潜规则
善良要有底线，大方要有原则

网址: 高效能人士的7条时间管理原则 http://www.shhpp.com/newsview63178.html