首页生活专家：科学减重非“忍饥挨饿” 应“医、食、动、药”多管齐下

专家：科学减重非“忍饥挨饿” 应“医、食、动、药”多管齐下

来源：生活好品牌时间：2026年03月11日 08:41

中新网上海3月10日电 (记者陈静)肥胖不仅是单纯的外在体形问题，还是糖尿病、心血管疾病等200余种并发症的重要诱因。

“很多患者直到出现糖尿病、心梗等严重并发症才就诊，其实肥胖本身就是疾病，越早干预，获益越大。”复旦大学附属华东医院内分泌科副主任医师楼旭丹10日接受记者采访时指出，“肥胖症是一种需要长期管理的慢性疾病，但公众对其认知仍存在很多误区。我们希望通过专业、客观的科普，让大家明白科学减重不是‘忍饥挨饿’，而是‘医、食、动、药’多管齐下，找到真正适合自己的健康之路。”

在“科学减重健康轻盈”公益科普沙龙上，专家为民众普及肥胖症防治与科学体重管理知识，同时展开互动。据悉，肥胖亟须通过科学方法进行干预与管理。楼旭丹结合临床案例和最新数据，讲解了肥胖的成因、并发症风险以及早期干预的重要性。复旦大学附属华东医院内分泌科副主任医师徐媛媛强调，公众应正视肥胖症的医学属性，科学对待体重问题。

据了解，科学的体重管理是一项长期工程，公众应树立健康减重观念，避免盲目追求“快速瘦身”，也不应该因羞耻感回避就医。“肥胖症成因复杂，涉及遗传、心理等多重因素，治疗方法需因人而异，主要包括生活方式干预、药物治疗及代谢手术三类手段。”徐媛媛指出，无论选择哪种方式，都应在医生全面评估后，严格遵循医嘱执行。

据了解，随着医学不断发展，不少药物在临床开发项目中得到了充分检验。在采访中，记者了解到，即使是处方药，其用法、用量、禁忌证等都有严格的规定，用药的患者需要在医疗专业人士指导下规范使用。

在活动中，民众在医护人员的带领下解读体测指标，探讨个人减重计划。不少民众表示，通过专家指导和同伴交流，其对自身健康状况有了更清晰的认识，也找到了可行的减重路径。(完)

(责编：邢郑、孙娜)

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