【情绪疏导】羞辱和尴尬

原标题：【情绪疏导】羞辱和尴尬

【情绪疏导】羞辱和尴尬

原创 以萨迦 西布伦 译 耶路撒冷塔木德

图片来源：网络

在《心灵的重任》一书中写道：因为人是如此的不同，任何人都不可能赢得每个人的认可。

因此，任何害怕否定的人注定要屡屡受苦。克服对否定的恐惧可以省去许多不必要的痛苦和哀愁。

波兰罗普奇采的拉比拿弗他利评论道：“总会有人批评别人的行为，不管他们有多伟大，不管他们做了什么。”

意识到这一点，你就会明白，当有人总是抱怨别人的行为时，这种不赞成只是他的个人观点或者他只是有批评他人的倾向。因此，当有人不赞成你的行为时，并不能说明你真的错了。

《约瑟的遗产》一书中写道：有些情况下，人们会说，“我尴尬到恨不得找个地缝钻进去。”这种说法表明，人们有时愿意放弃自己的生命，也不愿受羞辱和尴尬的痛苦。

一个人如果能战胜被认同的需要，他就会从羞辱和尴尬中解脱出来。因为这些都是建立在对被认同的渴望之上的。

不要过于在意别人对你的看法，你不会因为他们认为你愚蠢、无能、虚伪、草率或失败，而遭受如此结果。别人的意见只有在你允许的情况下才会让你难堪。你为什么这样做呢？

责任编辑：

相关知识

【情绪疏导】羞辱和尴尬
调节社会心态，疏导公众情绪
【情绪疏导】注意你的健康
婚姻中的小冲突处理：培养觉知力，合理疏导情绪
郝洁新书《与情绪讲和》：为小事耿耿于怀，说明你还“幼稚”
郝洁新书《与情绪讲和》 带你领略27种常见情绪的“轮廓”和“色彩” | 开卷有益
吴邪被当众羞辱……
《庄子》：情绪决定命运，你是什么情绪就是什么命
羞辱对人的伤害是锥心刺骨、食不能寝、夜不能寐
【心理宣传周】来一场心灵华尔兹 ——我的情绪疏解大法留言分享活动

原文链接: 【情绪疏导】羞辱和尴尬 https://www.shhpp.com/newsview107327.html