常吃代餐会掉头发
来源： 时间：2021年07月20日 15:58
【#常吃代餐会掉头发#】想靠吃代餐食品实现躺瘦？专家表示：不靠谱！①代餐粉营养不全，吃完皮肤会变得粗糙，掉头发，女性严重者月经不调；②#部分代餐可能添有违禁药物#危害健康；③减重≠减肥，拉肚子减掉的是水分，长期会越减越肥；④没有添加违禁药物的#健康代餐完全可以自己调配#。
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