封面夜读|控制行动 活在当下
原标题:封面夜读|控制行动 活在当下
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阅读生活,聆听美好。大家好,欢迎收听封面夜读,我是今天的主播小野。今天,我要给大家分享的文章是:《控制行动 活在当下》
我又在深夜里打开电脑,开始敲字了。深夜好像带着一种魔咒,总会让我写意大发。一天的繁忙过后,当轻松下来了,思维也终于开始关注起别的,内心深处的自我,或者是自我需求。
我们都曾经在深夜里辗转反侧着向暧昧的人表达好感,也曾经在深夜里克制不住自己买买买的冲动,甚至可能在气头上时向领导放下狠话。然而睡上一觉,到了第二天早上,又会抱头鼠窜:怎么这么肉麻?天啊我要退货!是谁给我的勇气?后悔着深夜里做下的所有决定。
我想说的是,我们的情感就是这么一个充满不确定性的存在。每天我们针对身边的东西,总会有些天马行空的想法,像我一样能够及时记录下来是好事,但是如果是个行动派,在回过味儿来或者感到不对劲前就付诸了实践,比如已经表白或者宣称要辞职,那可真是要分分钟打脸的大型社死现场。
我们很讨厌别人变来变去,但我们自己的情感变化呢?却是我们没有办法控制的,因为我们的心灵面对同一种事物时,是无法永远保持着同一种情感的。
世界上的任何事物不是非黑即白,非好即坏的,都有好的一面和坏的一面。所以当我们看到好的一面时,有可能会暂时忘记或者屏蔽掉它坏的一面,感觉到开心和愉快;当我们看到坏的一面时,又会暂时放下好的一面,感觉到烦躁和不安。然而,这两面其实是同时存在的,只是被隐藏或者被我们忽略了而已,当环境发生变化,人也有所变化时,我们也跟着变了。
诸行无常,在察觉到自己的意志和情感变化时,还是要给自己提个醒,千万不要草率行事,尽量做一个严谨的、谨慎的人。正是因为我们无法控制情感,所以更应该适当地控制住自己的行动。
控制自己的行动,不是说想到了什么而不去做,而是在做之前、说之前先思考一下:现状、利弊、得失等,可能个人看的不太全面,也可以求助于他人。我承认我经常在深夜叨扰别人,像我一样的夜猫子网友们,可以清醒着给予我很多有效的帮助。而我得到的最宝贵的经验就是:不要在深夜做决定。理由有很多:晚上情感容易战胜理智,晚上人会变得更加敏感。
深夜的难题,就交给睡一觉来解决吧!毕竟原谅自己的愚蠢和别人的莫名其妙,并不是很难的事情。因为很多时候,深夜的我们做了的决定,还只能停留在口头上,没有能够付诸行动。我们知道了“想法和情感都是一时的”,还知道了“说话远不如行动的杀伤力大”,但这并不意味着,我们就可以随便说漂亮话哦!有的人平时总吹嘘:交给我,没有问题!然后又找一堆借口:哎呀我还在忙别的……或者有的人很在意别人的看法,满口答应了自己并不想去做的事情,又陷入无尽的后悔:不想做,好烦啊!
无论是轻易的承诺,还是荒唐的借口,都不会给我们带来别人的崇拜,而是失去对方的信任。
控制自己的行动,不要选择口头上去应付别人装好人,而是通过行动来证明自己吧!坦率地面对所有人,当遇到帮忙的请求时,不要马上答应下来,想一想能不能做到,要求“考虑一下”。不要为自己的谨慎而感到抱歉,毕竟,我们的情感和想法都是一时的,控制住自己能控制的,活在当下,摆脱苦恼才是最重要的。
主播:小野
文章作者:铜豌豆
来源:封面新闻特约作者
监制:王浩野 罗志强
美术设计:姚海涛
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