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完美主义，强迫型人格障碍，强迫症三者的区别

来源：生活好品牌时间：2021年02月03日 09:20

原标题：完美主义，强迫型人格障碍，强迫症三者的区别

经济的发展，社会的进步，我们的精神生活越来越丰富，而各种心理问题也呈现爆发性增长。比如：追求完美，强迫症，强迫型人格障碍.....

如何区分他们的不同，如何正确的认识自身可能存在的问题...?

1、什么是完美主义

同强迫症一样，完美主义是一种建立在对自我不满，和缺乏安全的基础之上。表现为十分谨慎，追求一种完美状态（甚至是虚无的完美），做事情要求尽善尽美，不能接受瑕疵的出现，为此让周围人都很累，也给自己带来苦恼。

完美主义并不能定义为心理健康问题，日常中我们用追求完美来表示一个人做事认真，精益求精，但是完美主义和强迫症是完全不同的等级，切不可吧强迫症作为完美主义来解读。

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2、什么是强迫症

强迫症是以强迫思维和强迫行为为基础的神经性疾病，脑海里总是出现一些毫无意义、甚至是违背个人主张的行为，影响工作、学习和生活。如：怀疑门窗是否关紧，碰到的脏东西会不会生病等，一旦出现这些不合理的想法之后，患者也会情不自禁地去进行排查，长期以来就会形成一种神经疾病，也会让周围的人感到很怪异。

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3、什么是强迫型人格障碍

强迫型人格是由于童年时期的经历所造成，有些过于严格的父母，对孩子实行狼性教育，使他们缺少温暖，长大以后也就形成了强迫型人格。在这种人格控制下的个人，会变得小心翼翼，心里笼罩着一种不安全感，对周围的环境感到诚惶诚恐。行为遵守规则，很少会主动打破，不懂得灵活变通，随机应变。

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4、三者的基本区别

三者虽然都有相同点，但是也很好区分。完美主义是强迫症和强迫型人格的基本表现之一，有强迫症的人，一般情况下都会有完美主义的倾向，喜欢将所有事情完成得百分之百，不能容忍失误的出现。强迫症和强迫型人格障碍，都属于精神疾病范围，需要及时就医，避免持续的恶化。

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不管是强迫症，还是强迫型人格，或者是完美主义，我们应该做到及时识别，有问题早解决问题，越晚越棘手。

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