学会平衡之道,让身心灵健康和谐
原标题:学会平衡之道,让身心灵健康和谐
罗志渊心语(2021年3月18日)
人生中,最热闹、最舒服的日子,往往是你一无所有的日子。因为不曾拥有,便不会有负担,更没有遗憾。一个人的痛苦,在于内心的感受。特别是失去后,才想起曾经拥有。
我一直强调,人生就是一种平衡。任何时候,都不能顾此失彼。比如,财富与精神平衡,吃与动平衡,工作与休息平衡……只有懂得平衡之道,身心灵才能健康和谐。
如今社会,有太多人,不懂平衡,酿造各种悲剧。为了钱,放弃了最宝贵的身体;为了享受,挥霍了最珍贵的时间。为什么大多数年轻人很难做成大事?因为他们在精力最旺盛的时候,选择了吃喝玩乐。
人生中,如果不懂平衡智慧,就很难大成。因为时间是不可逆的,失去的时间,一去不返。年轻的时候,你总觉得时间很多,只顾享受,对人生没有规划,到了一定年龄,就无法拥有更好的人生,没有能力让孩子拥有更好未来,此时,你就会后悔当初。
那么,在人生中,该如何平衡呢?年轻时候,有精力有身体,要懂得为事业努力;中年时候,身体开始走下坡路,要懂得多运动,保持机能良好;老年时候,要懂得心平气和,放慢脚步,修身养性。
记住:懂得平衡,就是一种智慧。懂得平衡,人生才能幸福。
【三度先生罗志渊 寄语】君子温润如玉,此为 温度;君子应有精神坚守,此为 风度;君子要有独立之思想,此为 深度。故称为: 三度先生。 读书人应以天下为怀,当今之世,物欲横流,人心不古,我心如明鏡,亦难阻尘埃!然,自小耳濡国文之精华,推崇先秦两汉之文,殊爱魏晋之风度,大唐之风骨,故造就吾之浩然之气。君子处世,著书论言,为天下苍生点亮一盏心灯,为吾最高理想!吾愿与诸位一道同行,以文化温暖人心,以新思想探索新世界,以智慧之光照亮前程,共同开启全新未来。
罗志渊视频号:以文化温暖人心
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