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细思极恐！原生家庭对子女的影响是一辈子的！

来源：生活好品牌时间：2020年11月27日 12:35

原标题：细思极恐！原生家庭对子女的影响是一辈子的！

有人说，幸运的人，一生都被童年治愈；

不幸的人，一生都在治愈童年；

愿每一个感同深受的你，

都能够感受到一些温暖和鼓励！

可以说，#原生家庭对子女的影响#是一辈子的。近日，由赵薇发起的国内首部女性独白剧《听见她说》第二集《许愿》篇上线了，剧情旨在聚焦原生家庭议题。

让#原生家庭对子女的影响#话题再次掀起，引发了众多网友的共鸣。一时间蹿上了微博热搜榜前三名，阅读量超4亿，参与讨论的人数也超20W。

在杨紫主演的《许愿》篇中，一个叫小雨的女孩儿，生活在被原生家庭各种控制的高压之下。她倍感压抑，因为那些过度的“爱”和“关心”，她想要逃离，却又怕妈妈无人可依。

去年热播的《小欢喜》中，每一个孩子，其实都是原生家庭的缩影。

生在离异高压型家庭的乔英子，面对母亲畸形的爱，感觉喘不过气来，最后抑郁、反抗。

而生在都市留守型家庭的季扬扬，因为父母工作繁忙，常年不在家。从小缺乏父母的陪伴，让他渐渐失去了情感沟通的能力。

前段时间热播的《以家人之名》中，两个家庭对待死亡的不同方式，也对两个孩子的性格造成了很大的影响。

凌霄的母亲把妹妹发生意外的责任都推给了他，让他背负了原本不属于他的内疚和责任，造就了他内敛的性格。

而李尖尖生活在爱的教育里，活泼开朗，眼睛里有光，更能让自己的光去照耀别人。

很多原生家庭不幸福的孩子，经受着长年累月的伤害，那些伤害一点一点的抢走了她们的快乐和自信，让他们不堪重负却又无处诉说。

原生家庭是如何在生活中影响你的？心理学大师萨提亚认为：一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。小到吃饭习惯，大到人生大事，都会被原生家庭影响。

不管你走到哪里，不管你跨入怎样的阶层，原生家庭那些深入骨髓的东西，还是在时时刻刻影响着你，这也会让人对原生家庭格外恐惧。

原生家庭对我们的影响很难消除，也并不是真的无法彻底摆脱原生家庭的影响。过度相信宿命，相信无法逃脱，只会让你沉溺于过去，丧失改变的决心。

如何跟原生家庭剥离，建立新的亲密关系？在你意识到原生家庭的问题，并想去改变时，其实你已经迈出了重要的一步。可仅仅意识到问题还不够，想剥离原生家庭，要在行动跟意识两个方面去改变。

接纳原生家庭带来的伤害。回溯原生家庭带给我们的创伤，明白造成这样的结果不是你的错，并去探索父母婚姻模式背后的成因是什么，必要时还可以跟他们进行交流。深入了解、接纳，才能更有意识地去摆脱原生家庭带来的不良影响。

建立合理界限。如果原生家庭总是反复伤害你，你还跟原生家庭保持模糊界限，幻想能从原生家庭获取亲情温暖，它只会更狠地伤害你。不如鼓起勇气，建立自己清晰的界限去远离这样的原生家庭。

搭建新的家庭模式。如果一直停步不前，原生家庭的伤害便会持续加深。既然过去的原生家庭会给我们带来创伤，就尝试建立一个自己理想中的新家庭模式。将过去的创伤变成一种勋章，激励你不断前行。

或许我们没法选择出生在怎样的家庭，

但我们可以竭尽所能活成自己想要的模样。

即便原生家庭并不美好也不要就此放弃。

我们的人生要靠我们自己来决定，

要发出自己的声音，

怒放出自己生命的光彩！

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