首页 社会 对抗抑郁第五天,今晚希望能在崩溃的边缘挽救自己

对抗抑郁第五天,今晚希望能在崩溃的边缘挽救自己

来源:生活好品牌 时间:2021年03月27日 19:56

原标题:对抗抑郁第五天,今晚希望能在崩溃的边缘挽救自己

今晚状态好不对劲,刚刚和室友吃完饭,脑子里充斥着各种把我往深处带入的负面想法,整个人内心很浮躁,还有种莫名的委屈,记得这种委屈感觉产生的时候前几次都是在干哭,最狠的一次已经是哭抽了。这个状态吓得我赶紧把药提前吃上两片,希望今天晚上自己别作。

和室友回寝的路上我脑中一直在想着,“我就这样了吧”,就这样不修边幅吧,有谁会看我啊,就这样把头发留长到过肩吧,谁会在意呢,对生活就这样冷漠麻木吧,也不过如此了。我感觉我的内心对周围生活的冷漠麻木此时却又无比脆弱委屈,好像有着天大的委屈却发泄不出来。

随着键盘的敲击,我躁动的心好像安稳下来,键盘紫色的光陪着音响放出的歌曲,我好想一直沉浸在这种澎湃的情绪中,在这种盲目的快乐中我好像实现了自己的价值,我现在才发现真正的快乐也许是自己人生价值的实现,许多人生的终极目标不正是实现自己的人生价值让自己活的有意义,也许我的人生价值就在于此吧。走了那么多路好让我明白让我认清自己的定位。

我总喜欢把一个阶段听的歌都放到一个歌单里并注上日期,然后就一直听这个歌单直到下一个歌单的出现,这样每个歌单都代表着我的一段回忆,当你再次播放这个歌单的时候你脑中就会浮现一段段回忆。

打完这些字我总算长舒一口气,心中那份不安缓解了不少,但是还没有完全缓解,可是隐隐约约的感觉有些头疼,痛感从太阳穴脑后袭来,不重,细细去体会这种痛感,又仿佛有只慈祥的手从后面轻抚你的后脑,再深深感受一下痛感仿佛又烟消云散了。

责任编辑:

相关知识

对抗抑郁第五天,今晚希望能在崩溃的边缘挽救自己
李承铉回应当全职爸爸抑郁:做了身为父母分内的事
这期《希望的田野》@池子池子大池子 整理材料面临崩溃……
抑郁了?恭喜你!丧得彻底才是正解。
9亿人不发朋友圈:成年人的崩溃,是要藏起来的
比起抑郁,急着好起来更让人痛苦|遇见你的心理咨询师柴欣
该怎么挽救出轨的婚姻?嗯加心理咨询
印度单日新增确诊超34万例破纪录:医疗系统濒临崩溃
成年人崩溃瞬间有什么?明明自己也很苦,却见不得人间疾苦
挽救孩子的创造力

网址: 对抗抑郁第五天,今晚希望能在崩溃的边缘挽救自己 http://www.shhpp.com/newsview98240.html

所属分类:美好生活

推荐社会